深入工作

功能训练的新维度

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由5个元素组成,充满活力!
DeepWork运动,简单,疲惫和独特!
DeepWork遵循阴阳法则,并结合功能训练的心理和物理对立面。

运动的结构使他们始终处于紧张和放松之间的联系,并结合呼吸练习。

在DeepWork单元之后,训练师的能量完全耗尽!

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