Beschreibung in Englisch, Chinesisch, Italienisch, Russisch, Französisch oder Spanisch
Bodyfit - Bodyworkout
Die Wohltat für den gesamten Körper
In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist!
Nach einem einfachen Aufwärm- und Herzkreislauftraining trainieren wir alle großen Muskelgruppen inkl. Rücken.
Ziel dieser Stunde ist die Festigung, Straffung und Kräftigung des ganzen Körpers.